top of page

Recepti


Tortilja sa 150g proteina
Tortilja sa preko 150g proteina! 💪 Recept za sve koji treniraju i traže inspiraciju za obrok sa visokim sadržajem proteina. Po porciji (2 porcije ukupno): oko 700 kcal, 24g masti, 42g UH, 70g proteina Sastojci za koru 250g šargarepe (izrendane) 250g tikvica (izrendanih) 180g rendane mocarele 3 jaja 220g krompira (izrendanog) Nadev 200g dimljenog lososa Sveža rukola 200g zrnatog sira (cottage cheese) Paradajz Priprema Korak 1: Sve sastojke za koru pomešaj u posudi i začini po
Zdravko Kulinarko
prije 6 sati1 min čitanja


Pita sa malinama!
Tortilja-pita sa malinama 😄 Mislim da treba da poradim na nazivima ovih jela 😂 Ali mislim da ovde naziv nije toliko bitan koliko to da...

Zdravko Kulinarko
7. ožu 2024.1 min čitanja
bottom of page

